Pyszne tarteletki z cukinią
Dodałam zdjęcie śniadania, więc obiad również się przyda. Oto lekka i zdrowa wersja tarteletki z cukinią i serem. Ciasto kruche pełne masła zastąpiłam zblenderowaną kaszą jaglaną z jajkiem i dwiema łyżkami mąki owsianej. Kaloryczny farsz serowy zamieniłam na farsz jogurtowy z małym dodatkiem sera pleśniowego, ziół, czosnku i orzechów włoskich. Uwielbiam orzechy i używam je praktycznie do wszystkiego :) Oto chodzi w diecie. Jedz rzeczy, które lubisz, lecz w małych ilościach i kaloryczne składniki zastąp tymi zdrowymi. Smacznego! Jeśli chcecie dokładnego przepisu napiszcie w komentarzach :) (całkowicie MÓJ przepis)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz